Das bietet Ihnen das Seminar

  • 10 efektive Tools für weniger Zeitstress
  • Zeitersparnisse realisieren
  • Zeitdieben wirkungsvoll begegnen
  • Tuning Techniken für Planung und Erledigung
620 €

Seminar: Gesundes Zeit- und Selbstmanagement

Zeit besser managen. Zeitersparnisse realisieren

Seminar Ziel

Kennen Sie Arbeitstage, an denen Sie selbst, statt die Aufgaben erledigt sind?

Oder Momente, in denen Sie am besten 10 Sachen gleichzeitig machen sollten?

In dem Seminar „Gesundes Zeit- und Selbstmanagement“ erfahren Sie, wie Sie dauerhaft mehrere Stunden Zeit pro Woche gewinnen können.

Sie lernen die wichtigsten Faktoren und Einflüsse kennen, die Ihnen Zeit stehlen und Sie erfahren, wie Sie durch Ihr eigenes Selbstmanagement den Zeitdieben wirksam entgegen wirken können.

Seminar Inhalt

Seminar Durchführung:  Management Trainer Torsten Meier
9.00 Uhr Begrüßung und gemeinsame Vorstellung

Was für ein Zeit Typ bin ich?

  • Selbsttest und Auswertung

Faszination und Wirkungsgrenzen der Beschleunigung

  • Zeitdruck – ein Qualitätsmerkmal von engagierten Menschen?
  • Zeitkiller – sie killen uns, wenn wir sie nicht killen
  • Über Fremdbestimmheit zur stärkeren Selbstbestimmtheit

5 Zeit-Irrtümern auf der Spur

10 effektive Tools für weniger Zeitstress und mehr Zufriedenheit

  • Prioritäten richtig bestimmen – das Eisenhower Prinzip
  • Erledigungsgeschwindigkeit passend identifizieren
  • Ungeplantes fest einplanen
  • Multitasking – tauglich oder nicht?
  • Streichen und delegieren
  • Delegieren für Führungskräfte und Mitarbeiter
  • Zeitdiebe erkennen und bekämpfen – das akzeptierte Nein
  • Bitte nicht stören – so machen Sie das
  • Effektiver täglicher E-Mail Check

Tuning Techniken für Planung, Erledigung, Kontrolle

  • Master und Standardisierungen
  • Ordnerstruktur. Klicks besser managen
  • IT Tools können. Nicht nur kennen
  • Monitoring – mit einem Klick alles im Blick
  • Meetings – ohne Zeitdisziplin ein Zeitkiller

Selbstmanagement – Zeitersparnisse gewinnen

  • Konzentration statt Ablenkung: Eine Frage der (Selbst) Disziplin
  • Setzen Sie der Beschleunigung und dem Tempo ein Tempolimit
  • Informationsdiät – Kultivieren Sie eine selektive Ignoranz
  • Nehmen Sie sich selbst weniger vor, es wird genug passieren

 17.00 Uhr Ende der Veranstaltung

Zielgruppe

Nachwuchsführungskräfte und Führungskräfte aus allen Branchen und Funktionsbereichen